ウコンで健康な体作りを

知り合いの方で、馬油の成分で３０ml3150円で、馬油、ミツロウ、ビタミンEの馬油か、70ml1250円の馬油のみかどちらがいいのか気になるようなので、調べてみたのですが、馬油は１００パーセントのものがいいようで、オイルはひとによりあわないことがあるようで、それがわかるように酸化防止剤やその他の成分が入っていないほうがわかりやすいからです。
他に成分が入っていると肌に刺激となったときに、肌荒れした原因を見極めるのが難しいです。
特に顔は体より皮膚が薄いため、敏感で、肌にいいとされている皮脂はべたべたして気持ち悪いもので、肌に必要不可欠のものです。
それを補うのには、皮脂に近い成分をつけるのが望ましくて、肌を健康にしてくれます。
馬油はとても浸透しやすいおいるで、他の成分も浸透しやすくしてしまうため、馬油をつけた後は少し時間を置いて化粧水などをつけたほうがいいようで、他の成分がないほうが馬油本来の効能が実感できるみたいです。

昔、子供のころ、実家にはいつもアロエの鉢がおいてありました。
アロエは結構強く、冬に外に出しっぱなしにして
霜にさえあてなければ、少々水をやり忘れても
元気に育ちます。
肉厚の葉はぎざぎざのふちがついていて子供心に
変な植物だなと思っていました。
でも、そのアロエが活躍するときがあります。
それはやけどの時です。
天ぷら料理などの時、油がはねることがあります。
または、フライパンの熱い部分を触ってしまった時、
そんな時にはすぐにアロエの葉を切ってきて
中のジューシーな果肉の部分を取り出します。
すごく水分を含んでいてやわらかいゼリー状になっているのです。
それを患部に当てて、熱を取って行きます。
アロエの葉はやけどの時の特効薬になるのです。
自宅のアロエは食べたことがないのですが
アロエは食物繊維がたっぷりということで
市販のアロエヨーグルトには大分お世話になりました。
便秘気味な時にはコンビニで買って帰ってよく食べていました。
とても効果があったのを覚えています。